Dr. Gudrun Daul
Dr. Gudrun Daul

Neue Impulse für eine gesunde Lebensweise

Prävention zahlt sich aus! Probleme im Alltag sind leichter in den Griff zu bekommen

oder lassen sich ganz vermeiden, wenn grundlegende pädagogische Gesichtspunkte berücksichtigt und passende Verhaltensweisen gut verankert werden. Ich biete deshalb eine ganze Reihe von spannenden Veranstaltungen für Eltern und deren Kinder, Erzieher*innen und Lehrer*innen an:

  • kostenloses Dienstag-Meeting
  • Webinare
  • Online-Trainingskurse
  • Fortbildungen für Erzieher*innen und Lehrer*innen

 

 

Aktuell!

Webinar

26.05.2021    18.00-19.30 Uhr     

                     Schulstress – so können Eltern ihr Kind gut
               unterstützen (Elterntraining)

Kosten: 24,90 €

 

 

Eltern sind und bleiben die ersten Lehrer. Deshalb ist es wichtig, Kinder

besser zu verstehen und auch im Lernen vertrauensvoll zu begleiten.

 

 

Neue Kurse!

Online-Trainingskurse

8 x dienstags von 15.30–16.30 Uhr

08.06.2021– 03.08.2021

                     Be balanced  Achtsamkeits- und

               Ressourcentraining für Schüler*innen

               der Klassen 4–7

Kosten: 159 €

8 x dienstags von 17.00–18.00 Uhr

08.06.2021–03.08.2021

                     Be balanced! – Achtsamkeits- und

               Ressourcentraining für Schüler*innen
               ab Klasse 8

Kosten: 159 €

Unter Corona leiden auch und besonders junge Menschen. Das ganzheitliche Training möchte deshalb gerade jetzt in diesen unsicheren Zeiten Schüler*innen altersgemäß dabei unterstützen, gut in Kontakt mit sich selbst zu sein und neue Wege des Lernens für sich zu entdecken - jenseits der in Klassenzimmern weit verbreiteten Unruhe, Zerstreuung und dem Mangel an Konzentration.

Mit dem Einüben der Haltung der Achtsamkeit lernt auch Ihr KInd immer besser,

  • Stress zu regulieren,
  • seine Selbstregulation zu stärken,
  • die eigenen Ressourcen zu fördern,
  • selbstbestimmt und verantwortungsvoll zu handeln,
  • kurz: Eigensinn im positiven Sinne zu entwickeln.
  •  

Inhalte einer Trainingsstunde:

  • Gehirntraining: Evolutionspädagogik, Life Kinetik, Neuroathletik
  • Neue Erkenntnisse aus der Hirnforschung: die Innenwelt erkunden / Alltagsgewohnheiten hinterfragen
  • Atemtechniken zur verlängerten Ausatmung
  • Entspannung: Progressive Muskelentspannung, Dynamische Entspannung 

 

Vorträge (sobald möglich)

Bühler Gesundheitstage 2020

14./15.03.2020   Gesunde und entspannte Augen – wegen Corona leider entfallen.                       

 

Bio-Supermarkt Menken/Bühl

Hier in Bühl beim Bio-Supermarkt Menken erwartet Sie eine spannende Vortragsreihe: Stress bewältigen lernen, Leben in neuen Bahnen.

 

Seien Sie auf neue Erkenntnisse aus Neurobiologie und Medizin, Lernforschung und alternative Therapien gespannt.

Freuen Sie sich vor allem aber über sich selbst, wenn Sie sich in einer achtsamen Haltung üben und Körper, Geist und Seele immer besser ins Gleichgewicht bringen.

 

13.02.2019    Vortrag 1 im Bio-Supermarkt Menken, 19.30 Uhr

                     Verkannte Multitalente  Sensibilität als 

               Chance

 

26.06.2019    Vortrag 2 im Bio-Supermarkt Menken, 19.30 Uhr  
                     Ängste verstehen und überwinden

 

09.10.2019    Vortrag 3 im Bio-Supermarkt Menken, 19.30 Uhr
                     Gedächtnis und Merkfähigkeit

 

So bald wie möglich: Vortrag 4 im Bio-Supermarkt Menken, 19.30 Uhr

                      Augen wie ein Luchs.

                      Gesunde und entspannte Augen

 

 

Online-Workshops

Will man Dinge verstehen, muss man ihnen auf den Grund gehen und eigene Erfahrungen sammeln. Ideale Gelegenheiten hierzu bieten Ihnen bzw. Ihren Kindern meine Workshops aus dem Bereich der Praktischen Pädagogik! In einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter finden Sie den geschützten Rahmen, den sie brauchen, um an eigenen Lebensthemen gut arbeiten zu können. – Ich wünsche Ihnen viel Erfolg und viel Freude dabei!

Haben Sie weitere Anregungen oder Wünsche?

Sprechen Sie mich einfach an. Ich nehme Ihre Rückmeldung gerne entgegen.

 

 

Für Erwachsene

Was für ein Glück!

Sieben Kompetenzen für eine bessere Beziehung zu sich und anderen 

Online, samstags von 09.0012.00 Uhr – nächster Termin:

 

Leben im "Flow"

Arbeit und Entspannung, Kreativität und Kontrolle in Balance

Online, samstags von 09.0012.00 Uhr – nächster Termin:

 

Auftritts-Coaching

Sicher auftreten, erfolgreich kommunizieren

Online, samstags von 09.0012.00 Uhr – nächster Termin:

 

Ängste verstehen und bewältigen

Online, samstags von 09.0012.00 Uhr  nächster Termin:

Ängste verstehen und bewältigen
PP_WS_Ängste.pdf
PDF-Dokument [95.9 KB]

Augen wie ein Luchs –
          gesunde und entspannte Augen

Weltweit steigt derzeit die Zahl der Fehlsichtigkeiten und Augenerkrankungen geradezu explosionsartig. Schon jüngere Menwschen werden immer häufiger kurzsichtig. Häufig nimmt die Sehschwäche über die Jahre zu. Mehr noch: Die Kurzsichtigkeit wird zum Einfallstor für weitere Augenkrankheiten.

Doch Kurzsichtigkeit ist – so die Meinung der aktuellen Forschung – vielfach nicht genetisch bedingt, sondern ein Symptom, das uns dazu aufruft, etwas an der eigenen Lebensweise zu ändern. Wichtig ist zunächst, den Zusammenhang zwischen Körpergleichgewicht, Sehleistung und kognitiver Leistung besser zu verstehen. Hieraus leiten sich eine Vielzahl an effektiven Augenübungen ab, die sich leicht in den schulischen, beruflichen und privaten Alltag integrieren lassen.

Freuen Sie sich auf neue Wege für gesunde und entspannte Augen!

 

Online, samstags von 09.0012.00 Uhr – nächster Termin:

Für Schüler/innen

Auftrittscoaching für Schüler/innen der

Klassen 7–9

Ich hole Schüler/innen dort ab, wo sie gerade stehen. 
Auftritts-Coaching (Kl. 7–9) wird regelmäßig durchgeführt:

Online, 1 x freitags, 16.0019.00 Uhr  aktuelle Termine zur Auswahl:

Zeig, was in dir steckt!
WS_Auftrittscoaching_Kl_7_9.pdf
PDF-Dokument [100.0 KB]

 

Auftritts-Coaching für Schüler/innen der

Klassen 1012

Gute mündliche Prüfungen, überzeugende Bewerbungsgespräche.

Auftritts-Coaching (Kl. 10–12) wird regelmäßig durchgeführt:

Online, 1 x freitags, 16.0019.00 Uhr – aktuelle Termine zur Auswahl:

Zeig, was in dir steckt.
WS_Auftrittscoaching_Kl_10_12.pdf
PDF-Dokument [100.9 KB]

Für Eltern und ihre Kinder

Schulstress – so können Eltern Ihr Kind gut unterstützen (Elterntraining)

Eltern sind und bleiben die ersten Lehrer. Deshalb ist es wichtig, Kinder

besser zu verstehen und auch im Lernen vertrauensvoll zu begleiten.

Mittwoch, 26.05., 17.3019.00 Uhr

Kosten: 14,90 €

 

Fit für den Schulstart (Eltern/Kind-Training)

Check-up + Training: Wahrnehmung – Gleichgewicht – Konzentration

Online, samstags ganztägig  nach Absprache 

Fit für den Schulstart
WS_Schuleintritt.pdf
PDF-Dokument [243.0 KB]

 

Fit für die weiterführende Schule (Eltern/Kind-Training)

Check-up + Training: Kompetenzen – Motivationen – Leidenschaften für 
die weiterführende Schule

Online, samstags ganztägig – nach Absprache

Fit für die weiterführende Schule
WS_Weiterführende Schule.pdf
PDF-Dokument [246.0 KB]

 

Hirnforschung aktuell: Wie lernen Kinder gut?(Elterntraining)

Jede Menge Tipps und Tricks für den Schulalltag

Online, freitags 16.30–19.30 Uhr – nach Absprache

 

Lernen kommt ins Gleichgewicht (Elterntraining)

Lernblockaden erkennen und situativ auflösen

Online, freitags 16.30–19.30 Uhr – nach Absprache

 

Eltern im Dialog mit Lehrer/innen und Schulleitung (Elterntraining)

Zielführend handeln, wertschätzend kommunizieren

Online, freitags 16.30–19.30 Uhr – nach Absprache

 

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© Dr. Gudrun Daul – Praxis für Praktische Pädagogik

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